Huile de graines de courge pour Alopécie Androgénétique
ABasé sur 14 études (2 meta-analyses, 3 RCTs) avec 1,874 participants au total. 13/14 études montrent des effets positifs.
En conclusion
Pumpkin seed oil is well-supported by multiple clinical trials as a natural supplement that may help promote hair growth in androgenetic alopecia through its DHT-blocking properties.
- 13 out of 14 studies show positive effects, including 3 RCTs
- Acts as a natural 5-alpha reductase inhibitor, potentially reducing DHT levels
- Both oral supplementation and topical application have been studied
- One RCT showed comparable results to minoxidil 5% in women
Key Study Findings
Key Statistics
15
Études
1874
Participants
Positive
Note
Referenced Papers
Dosage & Usage
mg = milligrams · mcg = micrograms (1,000× smaller) · IU = International Units
Posologies couramment utilisées
- hairloss:
- 400 mg/day
Limite supérieure : Not established
Posologies étudiées dans la recherche
| Posologie | Durée | Effet | N |
|---|---|---|---|
| None | -- | Positive | -- |
| 1 capsule daily (l-Cystine, Serenoa repens, Cucurbita pepo, Pygeum africanum, vitamins, micronutrien | 24 weeks | Positive | 80 |
| varies by remedy and study | -- | Positive | -- |
| various dietary supplements (Nutrafol, apple extract, tocotrienols, pumpkin seed oil, Cistanche/Lami | -- | Positive | 1658 |
| Various non-prescription agents: procyanidin, cetirizine, caffeine, Oryza sativa bran, pumpkin seed | -- | Positive | -- |
| finasteride 1 mg/day; dutasteride 0.5 mg/day; various natural product doses | -- | Positive | -- |
| various CAMs: pumpkin seed oil, saw palmetto, melatonin extract, caffeine extract, rosemary oil | -- | Positive | -- |
| not specified | -- | Positive | -- |
Moment optimal de prise : With meals for better absorption
Safety & Side Effects
Effets indésirables signalés
- ⚠ Mild gastrointestinal upset
- ⚠ Possible stomach discomfort at high doses
- ⚠ Rare allergic reactions in individuals with cucurbit allergies
Interactions connues
- ● Anticoagulants (theoretical increased bleeding risk)
- ● Lithium (pumpkin seed oil may have diuretic properties)
Apport maximal tolérable : Not established
Consultez toujours votre professionnel de santé avant de commencer tout complément alimentaire.Consultez toujours votre professionnel de santé avant de commencer tout complément alimentaire.
Frequently Asked Questions
Does Huile de graines de courge help with Alopécie Androgénétique?
How much Huile de graines de courge should I take for Alopécie Androgénétique?
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How strong is the evidence for Huile de graines de courge and Alopécie Androgénétique?
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