Со пальметто для Женский тип выпадения волос

Q: Does Со пальметто help with Женский тип выпадения волос?

Based on 3 studies with 120 participants, there is moderate evidence from clinical studies that Со пальметто may support Женский тип выпадения волос management. Our evidence grade is B (Good Evidence).

Q: How much Со пальметто should I take for Женский тип выпадения волос?

Studies have used various dosages. A commonly studied range is 320 mg/day. Always consult your healthcare provider before starting any supplement regimen.

Q: Are there side effects of Со пальметто?

Reported side effects may include Mild gastrointestinal upset (nausea, diarrhea), Headache, Dizziness, Rare: decreased libido. Most side effects are mild and dose-dependent. Consult your doctor if you experience any adverse reactions.

Q: How strong is the evidence for Со пальметто and Женский тип выпадения волос?

We rate the evidence as Grade B (Good Evidence). This rating is based on 3 peer-reviewed studies with 120 total participants. The overall direction of effect is positive.

На основе 3 исследований (2 RCTs) с участием 120 участников. 3/3 исследований показывают положительные эффекты.

𝕏 LinkedIn

<\/script>\n

`; }, get iframeSnippet() { const domain = 'haircited.com'; const params = 'ingredient\u003Dsaw\u002Dpalmetto\u0026condition\u003Dfemale\u002Dpattern\u002Dhair\u002Dloss'; return ``; }, get activeSnippet() { return this.method === 'script' ? this.scriptSnippet : this.iframeSnippet; }, copySnippet() { navigator.clipboard.writeText(this.activeSnippet).then(() => { this.copied = true; setTimeout(() => { this.copied = false; }, 2000); }); } }" @keydown.escape.window="open = false" @click.outside="open = false">

Embed This Widget

Style

Widget powered by . Free, no account required.

Итог

Early clinical trial evidence suggests that saw palmetto may help promote hair growth in women with pattern hair loss, but the research is still limited to a small number of studies.

All 3 studies show positive effects, including 2 RCTs
Improvements seen at both 90 and 180 days of use
Only 120 total participants — small evidence base
More research with different formulations is needed to confirm broad applicability

Key Study Findings

randomized controlled trial n=60 26 weeks Double-blind

The Safety and Efficacy of a Novel Saw Palmetto (Serenoa repens) Extract for Promoting Hair …

Dose: proprietary saw palmetto (Serenoa repens) bioactive fatty acid extract (SEREVELLE) daily; dose not s или: Placebo Эффект: terminal hair count: +18.6 vs -10.1 (283% greater); vellus hair: +6.6 vs -2.1 (414% greater); hair d <0.001 (terminal hair, density

narrative review

Addressing the Root Causes of Female Hair Loss and Non-Pharmaceutical Interventions.

Dose: None или: Placebo Эффект: None None

randomized controlled trial n=60 12.9 weeks Double-blind

The Safety and Efficacy of a Proprietary Bioactive Fatty Acids Extract From Saw Palmetto (Serenoa …

Dose: Proprietary saw palmetto (Serenoa repens) bioactive fatty acids extract, 1 oral dose daily for 90 da или: Placebo Эффект: Active group: anterior terminal hair count p<0.0007 vs baseline; significant vs placebo anterior p<0 0.0007

Key Statistics

Исследования

120

Участники

↑

Positive

Оценка

Referenced Papers

The Safety and Efficacy of a Novel Saw Palmetto (Serenoa repens) Extract for Promoting Hair Growth in Adults With Self-Perceived … RCT

Journal of cosmetic … 2026

The Safety and Efficacy of a Proprietary Bioactive Fatty Acids Extract From Saw Palmetto (Serenoa repens) for Promoting Hair Growth … RCT

Journal of cosmetic … 2025 1 цитирований

Addressing the Root Causes of Female Hair Loss and Non-Pharmaceutical Interventions. Review

Journal of drugs … 2025

Dosage & Usage

mg = milligrams · mcg = micrograms (1,000× smaller) · IU = International Units

Часто используемые дозировки

general:: 320 mg/day
hairloss:: 320 mg/day standardized extract

Верхний предел: Not established

Дозировки, изученные в исследованиях

Дозировка	Длительность	Эффект	N
proprietary saw palmetto (Serenoa repens) bioactive fatty acid extract (SEREVELLE) daily; dose not s	26 weeks	Positive	60
None	--	Positive	--
Proprietary saw palmetto (Serenoa repens) bioactive fatty acids extract, 1 oral dose daily for 90 da	12.9 weeks	Positive	60

Лучшее время приёма: With meals to reduce gastrointestinal side effects

Safety & Side Effects

Зарегистрированные побочные эффекты

⚠ Mild gastrointestinal upset (nausea, diarrhea)
⚠ Headache
⚠ Dizziness
⚠ Rare: decreased libido

Известные взаимодействия

● Anticoagulants and antiplatelet drugs (may increase bleeding risk)
● Oral contraceptives and hormone replacement therapy (anti-androgenic effects)
● Finasteride and dutasteride (additive 5-alpha-reductase inhibition)

Допустимый верхний уровень потребления: Not established

Всегда консультируйтесь с врачом перед началом приёма любых добавок.Всегда консультируйтесь с лечащим врачом перед началом приёма любой добавки.

Frequently Asked Questions

Does Со пальметто help with Женский тип выпадения волос?

Based on 3 studies with 120 participants, there is moderate evidence from clinical studies that Со пальметто may support Женский тип выпадения волос management. Our evidence grade is B (Good Evidence).

How much Со пальметто should I take for Женский тип выпадения волос?

Studies have used various dosages. A commonly studied range is 320 mg/day. Always consult your healthcare provider before starting any supplement regimen.

Are there side effects of Со пальметто?

Reported side effects may include Mild gastrointestinal upset (nausea, diarrhea), Headache, Dizziness, Rare: decreased libido. Most side effects are mild and dose-dependent. Consult your doctor if you experience any adverse reactions.

How strong is the evidence for Со пальметто and Женский тип выпадения волос?

We rate the evidence as Grade B (Good Evidence). This rating is based on 3 peer-reviewed studies with 120 total participants. The overall direction of effect is positive.

Related Evidence

Другие ингредиенты для Женский тип выпадения волос

Minoxidil A Спиронолактон A Витамин D A Низкоуровневая лазерная терапия A Nutrafol A

Со пальметто для других состояний

Андрогенетическая алопеция A

Краткий вывод

На основе 3 исследований (2 RCTs) с участием 120 участников. 3/3 исследований показывают положительные эффекты.

Evidence Strength72%

High confidence

Разбор исследований

RCT (2)Meta (0)Other (1)

Сравнить альтернативы

Узнайте, как другие ингредиенты сравниваются при данном состоянии.

Посмотреть все ингредиенты для Женский тип выпадения волос

Узнать больше

Отказ от ответственности FDA: Данные утверждения не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA). Продукты и информация на этом сайте не предназначены для диагностики, лечения, излечения или профилактики каких-либо заболеваний. Представленные оценки доказательности основаны на нашем анализе опубликованных рецензируемых исследований и не являются медицинской консультацией. Всегда консультируйтесь с лечащим врачом перед началом приёма любых добавок.