Rosmarinöl für Androgenetische Alopezie
BBasierend auf 10 Studien (1 meta-analysis). 9/10 Studien zeigen positive Effekte.
Fazit
Moderate evidence suggests rosemary oil may help support hair growth in androgenetic alopecia, though more large-scale clinical trials are needed to confirm its effectiveness.
- 9 out of 10 studies report positive effects
- Included in Canadian consensus guidelines as a complementary option
- May work through improved scalp circulation and anti-inflammatory activity
- More controlled clinical trials with larger sample sizes are needed
Key Study Findings
Population: Androgenetic alopecia rat model
Population: Males with androgenetic alopecia
Key Statistics
13
Studien
50
Teilnehmer
Positive
Bewertung
Referenced Papers
Dosage & Usage
mg = milligrams · mcg = micrograms (1,000× smaller) · IU = International Units
Übliche Dosierungen
- topical:
- 2-5% dilution, applied to scalp
Obergrenze: Topical only; do not ingest concentrated oil
In der Forschung untersuchte Dosierungen
| Dosierung | Dauer | Wirkung | N |
|---|---|---|---|
| None | -- | Positive | -- |
| None | 24 weeks | Positive | -- |
| Various non-prescription agents: procyanidin, cetirizine, caffeine, Oryza sativa bran, pumpkin seed | -- | Positive | -- |
| varies by remedy and study | -- | Positive | -- |
| None | -- | Positive | -- |
| None | -- | Positive | -- |
| various CAMs: pumpkin seed oil, saw palmetto, melatonin extract, caffeine extract, rosemary oil | -- | Positive | -- |
| not specified | -- | Positive | -- |
Beste Einnahmezeit: Apply diluted oil to scalp and massage for 5 minutes; leave on 30+ minutes or overnight
Safety & Side Effects
Gemeldete Nebenwirkungen
- ⚠ Contact dermatitis or scalp irritation
- ⚠ Allergic reactions in sensitive individuals
- ⚠ Eye irritation if contact occurs
Bekannte Wechselwirkungen
- ● Anticoagulants (rosemary may have mild blood-thinning properties topically)
- ● Other topical hair loss treatments (use at separate times to avoid irritation)
Tolerierbare Höchstaufnahmemenge: Topical only; do not ingest concentrated oil
Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
Frequently Asked Questions
Does Rosmarinöl help with Androgenetische Alopezie?
How much Rosmarinöl should I take for Androgenetische Alopezie?
Are there side effects of Rosmarinöl?
How strong is the evidence for Rosmarinöl and Androgenetische Alopezie?
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