Mechanisms of Action
Cortisolo
Il principale ormone dello stress del corpo, prodotto dalle ghiandole surrenali.
Il cortisolo è un ormone glucocorticoide prodotto dalla corteccia surrenale in risposta all'attivazione dell'asse ipotalamo-ipofisi-surrene (HPA). Segue un pattern circadiano (picco nelle prime ore del mattino, nadir a mezzanotte) e aiuta acutamente il corpo a rispondere allo stress mobilizzando energia, sopprimendo funzioni non essenziali e modulando l'infiammazione. L'elevazione cronica del cortisolo da stress psicologico prolungato disturba il ciclo di crescita dei capelli, promuove il telogen effluvium, compromette l'architettura del sonno, aumenta l'accumulo di grasso viscerale e sopprime la funzione immunitaria. Gli integratori adattogeni (ashwagandha, rodiola, fosfatidilserina) mirano a normalizzare la funzione dell'asse HPA e ridurre il cortisolo.