Nutrients & Supplements
Collagene
La proteina più abbondante nel corpo, che sostiene pelle, capelli, articolazioni e tessuto connettivo.
Il collagene è la proteina strutturale più abbondante nel corpo umano, costituendo circa il 30% delle proteine totali. Fornisce supporto strutturale a pelle, capelli, unghie, ossa, tendini e articolazioni. Il collagene integrativo (tipicamente peptidi di collagene idrolizzato da fonti bovine o marine) viene scomposto in aminoacidi e piccoli peptidi durante la digestione. Gli studi clinici suggeriscono che l'integrazione di collagene possa migliorare l'elasticità cutanea, ridurre le rughe e supportare la salute articolare, sebbene le evidenze per i benefici specifici sulla crescita dei capelli siano limitate. I tipi I e III sono i più rilevanti per pelle e capelli.