Cortisol (कोर्टिसोल)

Cortisol adrenal cortex द्वारा उत्पादित प्रमुख glucocorticoid तनाव हार्मोन है, जो HPA अक्ष द्वारा नियंत्रित होता है। सामान्य circadian पैटर्न सुबह शिखर (cortisol awakening response) और शाम को गर्त दिखाता है। लंबे समय तक बढ़ा हुआ cortisol (तनाव, Cushing's सिंड्रोम) telogen effluvium का कारण बनता है जिससे बालों के रोम समय से पहले catagen में प्रवेश करते हैं। Cortisol नींद-जागने के विनियमन को भी बाधित करता है। Adaptogens (ashwagandha, rhodiola) और जीवनशैली हस्तक्षेप cortisol प्रबंधन में सहायता कर सकते हैं।