शब्दावली
132 सप्लीमेंट शोध और साक्ष्य मूल्यांकन में प्रयुक्त शब्द।
Study Types
A detailed description of a single patient's experience with a supplement.
मानव स्वयंसेवकों में किसी उपचार या हस्तक्षेप की सुरक्षा और प्रभावकारिता का मूल्यांकन करने के लिए डिज़ाइन किया गया अनुसंधान अध्ययन।
एक अनुसंधान डिज़ाइन जो समय के साथ प्रतिभागियों के समूह का अनुसरण करके जोखिमों और स्वास्थ्य परिणामों के बीच संबंध का अध्ययन करता है।
A study where participants receive both the treatment and placebo in sequence.
A study examining how different supplement doses affect outcomes.
एक अनुसंधान डिज़ाइन जहाँ न प्रतिभागी न शोधकर्ता जानते हैं कि किसे उपचार मिल रहा है, जो पूर्वाग्रह को कम करता है।
An analysis including all participants as originally assigned, regardless of compliance.
A laboratory study conducted on cells or tissues outside a living organism.
A study conducted in a living organism, typically animal models.
एक शोध विधि जो समग्र प्रभावकारिता निर्धारित करने के लिए कई अध्ययनों के परिणामों को सांख्यिकीय रूप से संयोजित करती है।
एक शोध डिज़ाइन जो प्रतिभागियों को प्राकृतिक परिस्थितियों में देखता है बिना किसी हस्तक्षेप को लागू किए।
A trial where both participants and researchers know who receives the treatment.
वह गुणवत्ता नियंत्रण प्रक्रिया जिसमें विशेषज्ञ प्रकाशन से पहले वैज्ञानिक शोध का मूल्यांकन करते हैं।
A small preliminary study to test feasibility before a full-scale trial.
A study comparing the supplement against an inert substance to isolate true effects.
A study where participants are randomly assigned to treatment or control groups.
सभी उपलब्ध अनुसंधान साक्ष्य की एक कठोर, व्यापक मूल्यांकन जो स्पष्ट कार्यप्रणाली का पालन करती है।
A break between treatment periods to eliminate residual effects of the previous intervention.
Nutrients & Supplements
एक adaptogenic जड़ी-बूटी जो तनाव प्रबंधन, नींद की गुणवत्ता और समग्र कल्याण में सहायता कर सकती है।
A carotenoid antioxidant from microalgae with potent free-radical scavenging activity.
एक B-vitamin जो keratin उत्पादन और स्वस्थ बाल, त्वचा और नाखूनों में सहायता करता है।
The most abundant mineral in the body, essential for bones, muscles, and nerve function.
An antioxidant compound essential for cellular energy production.
शरीर का सबसे प्रचुर structural protein, जो त्वचा, बाल और जोड़ों में ढाँचागत सहायता प्रदान करता है।
Small protein fragments bound to copper ions, studied for wound healing and tissue remodeling.
हल्दी में पाया जाने वाला सक्रिय यौगिक जो anti-inflammatory और antioxidant गुणों के लिए जाना जाता है।
Indigestible plant material that supports digestive health and gut microbiome diversity.
A B-vitamin essential for DNA synthesis, cell division, and tissue growth.
A trace mineral essential for thyroid hormone production.
एक आवश्यक खनिज जो oxygen परिवहन, ऊर्जा उत्पादन और बालों के रोम कार्य के लिए महत्वपूर्ण है।
A Pacific Island plant (Piper methysticum) containing kavalactones with anxiolytic properties.
An essential amino acid involved in collagen formation, iron absorption, and immune function.
चाय में पाया जाने वाला amino acid जो बिना बेहोशी के विश्राम और नींद की गुणवत्ता में सहायता कर सकता है।
एक आवश्यक खनिज जो GABA गतिविधि बढ़ाकर और cortisol नियंत्रित करके बेहतर नींद में सहायता कर सकता है।
एक प्राकृतिक हार्मोन जो नींद-जागने के चक्र को नियंत्रित करता है, जो अक्सर नींद की समस्याओं के लिए पूरक के रूप में उपयोग किया जाता है।
A precursor to glutathione, the body's master antioxidant.
आवश्यक वसा जो अपने anti-inflammatory गुणों के लिए जानी जाती हैं, जो बालों के स्वास्थ्य और नींद की गुणवत्ता दोनों में सहायता कर सकती हैं।
लाभकारी जीवित सूक्ष्मजीव जो पाचन स्वास्थ्य में सहायता कर सकते हैं और अप्रत्यक्ष रूप से बालों और नींद की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकते हैं।
A spice (Crocus sativus) containing crocin and safranal with antidepressant and sleep-support properties.
एक वनस्पतिक पूरक जिसका DHT अवरोध के माध्यम से बालों के झड़ने में सहायता के लिए अध्ययन किया गया है।
A trace mineral essential for thyroid function and antioxidant defense.
A trace mineral involved in collagen cross-linking and connective tissue integrity.
An amino sulfonic acid with inhibitory neurotransmitter properties, modulating GABA and glycine receptors.
A fat-soluble vitamin essential for vision, immunity, and cell differentiation.
A B-vitamin essential for nerve function, DNA synthesis, and red blood cell formation.
A water-soluble antioxidant essential for collagen synthesis and immune function.
एक आवश्यक विटामिन जो बालों के रोम cycling और नींद विनियमन दोनों में भूमिका निभाता है।
A fat-soluble antioxidant protecting cell membranes from oxidative damage.
एक आवश्यक खनिज जो प्रतिरक्षा, घाव भरने और protein संश्लेषण में सहायता करता है।
Mechanisms of Action
एक एंजाइम जो testosterone को DHT में बदलता है, वह हार्मोन जो पैटर्न बाल झड़ने से जुड़ा है।
The process by which nutrients pass from the digestive tract into the bloodstream.
A class of herbs and compounds that may help the body resist and adapt to physical and mental stress.
A property or substance that reduces inflammation in the body.
A substance that neutralizes free radicals, protecting cells from oxidative damage.
Programmed cell death — a controlled process essential for tissue homeostasis.
वह अनुपात जिसमें कोई पोषक तत्व या पूरक शरीर द्वारा अवशोषित और उपयोग किया जाता है।
A selective barrier of endothelial cells that controls which substances enter the brain from blood.
शरीर की आंतरिक 24-घंटे की जैविक घड़ी जो नींद-जागने के चक्र और कई शारीरिक प्रक्रियाओं को नियंत्रित करती है।
The biological process of producing collagen protein in the body.
शरीर का प्रमुख तनाव हार्मोन जो नींद-जागने के चक्र, चयापचय और तनाव प्रतिक्रिया को नियंत्रित करने में सहायता करता है।
Small signaling proteins released by immune cells to regulate inflammation and immunity.
A potent androgen hormone that drives pattern hair loss by miniaturizing hair follicles.
An unstable molecule that damages cells by stealing electrons from other molecules.
The brain's primary inhibitory neurotransmitter, promoting calm and sleep.
The body's master antioxidant, a tripeptide produced in every cell.
बालों की वृद्धि की निरंतर प्रक्रिया जिसमें वृद्धि (anagen), संक्रमण (catagen), और विश्राम (telogen) चरण शामिल हैं।
The time required for the body to eliminate half of a substance's active amount.
The class of psychoactive compounds in kava responsible for anxiolytic and sedative effects.
The chemical processes by which the body converts nutrients into energy and building blocks.
शरीर में रहने वाले सूक्ष्मजीवों का पारिस्थितिकी तंत्र जो पाचन, प्रतिरक्षा, और संभावित रूप से नींद तथा बालों के स्वास्थ्य को प्रभावित करता है।
A chemical messenger transmitting signals between nerve cells in the brain and body.
A glutamate receptor involved in synaptic plasticity, memory, and neural excitability.
शरीर में हानिकारक मुक्त कणों और सुरक्षात्मक antioxidants के बीच असंतुलन।
Plant-derived compounds that can bind estrogen receptors and modulate hormonal activity.
एक neurotransmitter जो मनोदशा, भूख और नींद को नियंत्रित करता है, और melatonin उत्पादन के लिए अग्रदूत के रूप में कार्य करता है।
एक सामान्य अस्थायी बाल झड़ने की स्थिति जो तनाव या पोषक तत्वों की कमी से शुरू होती है।
A metabolic pathway that converts toxic ammonia into urea for excretion by the kidneys.
Health Conditions
An autoimmune condition causing patchy hair loss when the immune system attacks hair follicles.
Rapid hair loss during the active growth phase, typically caused by chemotherapy or toxins.
बाल झड़ने का सबसे आम रूप, जो हार्मोन और आनुवंशिकी द्वारा संचालित होता है, जिससे बालों का प्रगतिशील पतलापन होता है।
A condition where the blood lacks enough healthy red blood cells or hemoglobin.
Persistent excessive worry or fear that interferes with daily activities.
Misalignment between the body's internal clock and external environment.
Gradual loss of memory, attention, and thinking ability with aging.
Inflammation of the skin causing itching, redness, and irritation.
Persistent tiredness or exhaustion not relieved by rest.
An imbalance in the gut microbial community linked to inflammation and disease.
A state of elevated physiological and cognitive activation that interferes with sleep onset.
Underactive thyroid gland producing insufficient thyroid hormones.
शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया जो, जब chronic हो, तो बालों के झड़ने और नींद की गड़बड़ी सहित स्वास्थ्य समस्याओं में योगदान कर सकती है।
Persistent difficulty falling asleep, staying asleep, or waking too early.
Discomfort, aching, or soreness in any joint of the body.
A cluster of conditions increasing risk of heart disease, stroke, and diabetes.
An inadequate level of a vitamin or mineral needed for normal body function.
Cellular harm caused by excess free radicals overwhelming antioxidant defenses.
An irresistible urge to move the legs, especially at rest and in the evening.
बालों की वृद्धि का आधार, जिसमें scalp microbiome, रक्त संचार, और सूजन प्रबंधन शामिल है।
A disorder where breathing repeatedly stops and starts during sleep.
The body's physiological and psychological response to perceived threats or demands.
Hot flashes and night sweats caused by hormonal changes, particularly during menopause.
Research Measurements
A measurable indicator of a biological state, used to assess health and treatment response.
A range of values likely to contain the true effect size, typically at 95% confidence.
एक सांख्यिकीय माप जो बताता है कि कोई उपचार प्रभाव व्यावहारिक रूप से कितना बड़ा या अर्थपूर्ण है।
A graphical display showing individual study results and the pooled meta-analysis estimate.
A scatter plot used to detect publication bias in meta-analyses.
A measure comparing the rate of an event occurring between two groups over time.
The degree of variation in study results across a meta-analysis.
A measure of the percentage of variability across studies due to true differences.
How many people need to take a supplement for one additional person to benefit.
The ratio of odds of an event in the treatment group vs. the control group.
एक सक्रिय उपचार के बिना भी व्यक्ति के उस उपचार के प्रति विश्वास से होने वाला सुधार।
The tendency for studies with positive results to be published more often than negative ones.
The probability of observing results as extreme as the data, assuming no true effect.
The ratio of event probability in the treatment group vs. the control group.
The number of participants enrolled in a study.
A measure of how spread out data values are from the average.
एक सांख्यिकीय सीमा जो इंगित करती है कि अनुसंधान परिणाम संभवतः संयोग के कारण नहीं हैं।
A consistent error in study design that skews results in one direction.
Regulatory & Compliance
The system for reporting serious side effects from supplements to the FDA.
A document verifying a supplement batch's tested potency, purity, and contaminant levels.
A claim that a product treats, cures, or prevents a disease — prohibited for supplements.
When a dietary supplement alters the effectiveness or safety of a prescription medication.
The 1994 US law regulating dietary supplements as a special food category.
The US agency responsible for regulating food, drugs, and dietary supplements.
Manufacturing standards ensuring supplement quality, purity, and consistency.
Liver damage caused by drugs, supplements, or other chemicals.
A participant's voluntary agreement to join a study after understanding its risks and procedures.
A certification indicating a supplement has been tested for safety and label accuracy.
A claim describing how a supplement affects the body's structure or function, not disease.
Independent laboratory verification of a supplement's contents, purity, and potency.
The maximum daily nutrient intake unlikely to cause adverse health effects.
A certification indicating a supplement meets rigorous quality standards set by the US Pharmacopeia.