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HairCited

L-Lysine für Haarausfall durch Eisenmangel

D

Based on 1 study. 1/1 studies show positive effects.

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            D

        

        

            
Fazit

            
            
Based on 1 study. 1/1 studies show positive effects.

            
            
        

    











    
    

        
        

            

  
Key Statistics





            


    

        
1

        
Studien

    

    

        
--

        
Teilnehmer

    

    

        
            
            ↑
            
        
        
Positive

    

    

        D

        
Bewertung

    




        


        
        
        

            

  
Referenced Papers





            

                
                

                    

                        
                            Causes of hair loss and the developments in hair rejuvenation.
                        
                        
                            
                                Other
                            
                            
                            
                        
                    

                    

                        International journal of …
                        2002
                        
                        95 Zitierungen
                        
                    

                

                
            

        

        

        
        
        

            

  
Dosage & Usage





            
mg = milligrams · mcg = micrograms (1,000× smaller) · IU = International Units


            
            

                
Übliche Dosierungen

                

                    
                    

                        
general:

                        
500-1,500 mg/day

                    

                    
                

                
                

                    Obergrenze: Not formally established; 3,000 mg/day considered safe in studies
                

                
            

            

            

            
            

                Beste Einnahmezeit: On an empty stomach or with iron supplements for enhanced absorption
            

            
        

        

        
        
        

            

  
Safety & Side Effects





            

                
                

                    
Gemeldete Nebenwirkungen

                    
    
                        
                        
  • 
                            ⚠
                            Gastrointestinal discomfort (nausea, diarrhea)
                        
    • 
                        
                        
  • 
                            ⚠
                            Abdominal cramps at high doses
                        
    • 
                        
                        
  • 
                            ⚠
                            Potential kidney stress in individuals with renal impairment
                        
    • 
                        
                    

                

                

                
                

                    
Bekannte Wechselwirkungen

                    
    
                        
                        
  • 
                            ●
                            Calcium supplements (lysine increases calcium absorption — may require monitoring)
                        
    • 
                        
                        
  • 
                            ●
                            Aminoglycoside antibiotics (potential for increased nephrotoxicity)
                        
    • 
                        
                        
  • 
                            ●
                            Iron supplements (synergistic — may enhance iron absorption)
                        
    • 
                        
                    

                

                

                
                

                    

                        Tolerierbare Höchstaufnahmemenge: Not formally established; 3,000 mg/day considered safe in studies
                    

                

                
            

            

                Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
            

        

        

        
        
        

            

  
Frequently Asked Questions





            




    
    

        
            Does L-Lysine help with Haarausfall durch Eisenmangel?
            
        
        

            Based on 1 studies with 0 participants, there is preliminary evidence that needs more research that L-Lysine may support Haarausfall durch Eisenmangel management. Our evidence grade is D (Very Early Research).
        

    

    
    

        
            How much L-Lysine should I take for Haarausfall durch Eisenmangel?
            
        
        

            Studies have used various dosages. A commonly studied range is 500-1,500 mg/day. Always consult your healthcare provider before starting any supplement regimen.
        

    

    
    

        
            Are there side effects of L-Lysine?
            
        
        

            Reported side effects may include Gastrointestinal discomfort (nausea, diarrhea), Abdominal cramps at high doses, Potential kidney stress in individuals with renal impairment. Most side effects are mild and dose-dependent. Consult your doctor if you experience any adverse reactions.
        

    

    
    

        
            How strong is the evidence for L-Lysine and Haarausfall durch Eisenmangel?
            
        
        

            We rate the evidence as Grade D (Very Early Research). This rating is based on 1 peer-reviewed studies with 0 total participants. The overall direction of effect is positive.
        

    

    




        

        

        
        
        

            

  
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Andere Inhaltsstoffe für Haarausfall durch Eisenmangel

                    

                        
                        
                            Eisen
                            A

                        
                        
                    

                

                

                
                

                    
L-Lysine für andere Beschwerden

                    

                        
                        
                            Telogen Effluvium
                            D

                        
                        
                    

                

                
            

        

        

    


    
    












    

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        Diese Aussagen wurden nicht von der Food and Drug Administration bewertet. Die Produkte und Informationen auf dieser Website sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Die dargestellten Evidenzbewertungen basieren auf unserer Analyse veröffentlichter begutachteter Forschung und stellen keine medizinische Beratung dar. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln beginnen.