Vitamin EVitamin E
vitamin
يُعرف أيضاً بـ: Alpha-tocopherol, Tocotrienols, Mixed tocopherols
About
فيتامين E مضادٌ للأكسدة قابل للذوبان في الدهون، وقد يدعم صحة فروة الرأس بالحد من الإجهاد التأكسدي في بصيلات الشعر. وقد أبدت التوكوترينولات، وهي مجموعة فرعية من فيتامين E، نتائج واعدة في تجارب سريرية صغيرة لدعم كثافة الشعر، ويُرجَّح أن ذلك يعود إلى تثبيط بيروكسدة الدهون في البيئة الدقيقة لفروة الرأس.
How It Works
Reduces lipid peroxidation in scalp follicles; tocotrienols may inhibit oxidative stress-mediated follicle miniaturization and support microcirculation.
Evidence For Conditions
| الحالة | التقييم | الدراسات | المشاركون | |
|---|---|---|---|---|
| ترقق الشعر المرتبط بالعمر | D | 2 | 30 | عرض → |
| Brittle Hair and Nails Syndrome | D | 2 | 30 | عرض → |
Side Effects
- Increased bleeding risk at high doses
- Nausea and gastrointestinal discomfort
- Fatigue and muscle weakness (rare at high doses)
- Potential interference with vitamin K activity
Drug & Supplement Interactions
- Anticoagulants and antiplatelet drugs (increased bleeding risk)
- Chemotherapy and radiation (antioxidant interference — consult oncologist)
- Statins and niacin (may reduce HDL-raising effects)
- Iron supplements (vitamin E may impair iron absorption in deficient individuals)
أخبر مقدم الرعاية الصحية دائماً بجميع المكملات التي تتناولها.
Related Ingredients
إخلاء مسؤولية FDA: لم تُقيَّم هذه البيانات من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA). لا تهدف المنتجات والمعلومات الواردة في هذا الموقع إلى تشخيص أو علاج أو شفاء أو الوقاية من أي مرض. تستند تقييمات الأدلة المعروضة إلى تحليلنا للأبحاث المحكّمة المنشورة ولا تُشكّل نصيحة طبية. استشر مقدم الرعاية الصحية دائماً قبل البدء بأي نظام مكملات.