أحماض أوميغا-3 الدهنيةOmega-3 Fatty Acids
fatty_acid
يُعرف أيضاً بـ: Fish oil, EPA, DHA, Alpha-linolenic acid, Omega-3 Fatty Acids
About
تمتلك أحماض أوميغا-3 الدهنية (EPA و DHA) خصائص مضادة للالتهابات قد تساعد في تقليل الالتهاب المحيط بالبصيلات المرتبط بتساقط الشعر. كما تدعم حاجز دهون فروة الرأس وقد تعزز كثافة الشعر، رغم أن التجارب السريرية واسعة النطاق لا تزال محدودة.
How It Works
إيكوزانويدات مضادة للالتهابات تقلل الالتهاب المحيط بالبصيلات؛ يدعم DHA/EPA حاجز دهون فروة الرأس.
Evidence For Conditions
| الحالة | التقييم | الدراسات | المشاركون | |
|---|---|---|---|---|
| الثعلبة الأندروجينية | A | 71 | 19624 | عرض → |
| تساقط الشعر الكربي (Telogen Effluvium) | B | 11 | 317 | عرض → |
Side Effects
- Fishy aftertaste or burping
- Mild gastrointestinal upset (nausea, diarrhea)
- Possible increased bleeding time at high doses
- Unpleasant body odor at very high doses
Drug & Supplement Interactions
- Anticoagulants (warfarin) and antiplatelet drugs (may increase bleeding risk)
- Blood pressure medications (additive hypotensive effect)
- Orlistat (reduces omega-3 absorption)
أخبر مقدم الرعاية الصحية دائماً بجميع المكملات التي تتناولها.
إخلاء مسؤولية FDA: لم تُقيَّم هذه البيانات من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA). لا تهدف المنتجات والمعلومات الواردة في هذا الموقع إلى تشخيص أو علاج أو شفاء أو الوقاية من أي مرض. تستند تقييمات الأدلة المعروضة إلى تحليلنا للأبحاث المحكّمة المنشورة ولا تُشكّل نصيحة طبية. استشر مقدم الرعاية الصحية دائماً قبل البدء بأي نظام مكملات.